Ajala (2013) Systematická revize a meta-analýza různých stravních přístupů u léčby diabetu 2. typu

Existují důkazy, že snížení koncentrací krevní glukózy, redukce hmotnosti a zlepšení lipidového profilu snižuje kardiovaskulární riziko u lidí s cukrovkou 2. typu.

Vyhodnotili jsme efekt ruzných typů stravy na kontrolu glykémie, lipidy a redukci hmotnosti.

Provedli jsme vyhledávání v PubMed, Embase a Google Scholar k sprnu 2011. Zařadili jsme randomizované kontrolované studie (RCT) s intervencimi, které trvaly alespoň šest měsíců, které srovnávaly nízkosacharidové, vegetariánské, veganské typy stravy, stravy s nízkým glykemickým indexem (GI), vysoko-vlákninové, středomořské a vysokoproteinové typy stravy s kontrolními typy stravy včetně nízkotučné, stravy s vysokým GI, stravou Americké Diabetické Asociace, Evropské asociace pro studium diabetu, a nízkoproteinovými typy stravy,

Bylo zařazeno celkem 20 RCT studií (n = 3 073 zařazeno ve finální analýze napříč 3 460 náhodně přiřazených osob). Nízkosacharidová strava, strava s nízkým glykemickým indexem, středomořská strava a vysokoproteinová strava vedly k větším zlepšením glykemické kontroly [snížení glykovaného hemoglobinu 20,12 % (P = 0,04), 20,14 % (P = 0,008), 20,47 % (P = 0,00001), a 20,28 % (P = 0,00001] pro jednotlivé typy stravy) ve srovnání s příslušnými kontrolními typy stravy, přičemž největší rozsah účinku byl pozorován u středomořské stravy. Nízkosacharidová a středomořská strav vedly k větší redukci hmotnosti [20,69 kg (P = 0,21) a 21,84 kg (P = 0,00001)], se zvýšením HDL u všech typů stravy s výjimkou vysokoproteinové stravy.